Discernimiento a través del aprendizaje, la reflexión y la meditación

El cuádruple emplazamiento de la atención

Traducción al inglés, edición e introducción de Martina Draszczyk

Estas enseñanzas de Shamar Rinpoche se basan en El discurso del dharma sobre la definición de los temas (Arthaviniścaya Dharmaparyāya), un texto considerado un discurso o sūtra enseñado por el Buda Śākyamuni.

Shamar Rinpoche guía a los practicantes a lo largo de una trayectoria hacia niveles cada vez más profundos, a través de las etapas del aprendizaje, la reflexión y la meditación en el contexto del cuádruple emplazamiento de la atención. Este entrenamiento abarca la atención respecto al cuerpo, las sensaciones, la mente y los fenómenos mentales.

En lo que respecta al proceso de aprender, reflexionar y meditar, Shamar Rinpoche nos dice que la comprensión obtenida a través de la escucha es como el cauce del río: la comprensión fruto de la reflexión corresponde al río que nace del manantial y fluye siguiendo ese cauce, y la comprensión derivada de la meditación es comparable al río que alcanza el mar y se funde con él.

Destaca que quienes recorren este proceso llegan a experimentar una visión directa, profunda y expansiva. Este discernimiento posee el poder de disipar la ignorancia, haciendo que el camino resulte verdaderamente transformador.